돌나물 물김치 만드는 방법 레시피 공유

돌나물 물김치 만드는 방법 레시피 공유 집에서 돌나물 물김치를 맛있게 만들어 먹는 방법 레시피를 공유해 드리겠습니다. 돌나물은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 식재료입니다. 저희는 이번에 텃밭에서 잘 자란 돌나물을 캐어 돌나물 물김치를 만들어보았습니다. 돌나물 물김치 만드는 주요 과정을 사진과 영상으로 보여드리면서 설명드리겠습니다. 돌나물김치 만드는 방법 돌나물에는 베타카로틴, 비타민C가 들어 있어서 혈관과 간 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 또한 의외로 칼슘이 함유되어 뼈건강에도 도움이 된다고 합니다. 이밖에 돌나물 효능으로는 피로해소에도 좋다고 하니 자주는 아니더라도 종종 만들어보실 것을 권해드립니다. 그러면 본격적으로 돌나물김치 만드는 과정을 설명드리겠습니다. 재료 1. 주재료: 돌나물 1kg, 무 1..